失眠多夢主要由于思慮過度等原因引起的，主要表現(xiàn)與睡眠質(zhì)量差，深度睡眠時(shí)間較短，多夢指的不是做夢的次數(shù)，而是指患者對做夢的記憶次數(shù)增加。

　　因身體疾病造成的失眠多夢：心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等疾病均可能引起失眠。

　　因生理造成的失眠多夢：主要是由于周圍的環(huán)境改變而造成的失眠多夢，比如在別人家睡覺，或者乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化，還有就是臥室里的燈光，噪音，溫度等都有影響，有些人適應(yīng)能力強(qiáng)不敏感，有些人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。

　　因心理、精神因素導(dǎo)致的失眠多夢：由于煩躁不安或者情緒低落，心情不愉快等會使人產(chǎn)生心理跟生理反應(yīng)，從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成失眠。如今生活快節(jié)奏，壓力大，失眠多夢的人是越來越多，但是一定要引起重視。